Hayot

Sexy orqaga qaytarish: DEHB Redux


Pinterest-da baham ko'ring

Healthline mutaxassislari tomonidan Greatist uchun yaratilgan. Ko'proq o'qing

Diqqat etishmovchiligining giperaktivligi buzilishi (DEHB) bu nevrologik holat bo'lib, u impulsivlik, giperaktivlik va diqqat etishmasligi kabi alomatlarni keltirib chiqaradi.

DEHB stereotiplarni yo'q qilish bilan birga keladi (masalan, samolyotda pastga va pastga yugurgan kichkina bolalar), ammo bu holat kattalarda boshqacha ko'rinadi.

DEHB kasalligi bilan kurashish mumkin:

  • vaqt boshqarish
  • diqqat
  • o'z-o'zini tarbiyalash
  • tashkiloti
  • noto'g'ri motivatsiya
  • giyohvandlikka moyillik
  • hissiyotlarni o'z-o'zini tartibga solish

Noto'g'ri tushunildi

Sog'lom munosabatlar va yaxshi jinsiy aloqa hissiy mavjud, ishonchli sheriklarning natijasidir. Ammo yillar davomida stigma va DEHBning boshqa qiyinchiliklari bilan kurashgandan keyin ishonch pasayishi mumkin.

DEHB bilan kasallangan kattalar kasbiy va shaxsiy barqarorlikni saqlashda muammolarga duch kelishi mumkin va atrofdagilar uchun unutuvchan, chalg'itadigan va beparvo bo'lib ko'rinishi mumkin.

Romantik sheriklar uydagi barcha vazifalar uchun javobgarlikni his qilishlari mumkin, chunki ular DEHB kasalligiga bog'liq emas.

Ushbu umidsizliklar DEHB bilan yashaydigan odamlar uchun tushkunlik, xavotir va hissiy notinchlikka olib keladi va jinsiy xatti-harakatlarning ikki turidan biri sifatida namoyon bo'lishi mumkin: giperseksualizm yoki giposeksualizm.

Giperseksualizm va DEHB

Giperseksualizm g'ayrioddiy darajada yuqori jinsiy aloqa bilan ajralib turadi. Bu jinsiy stimulyatsiya endorfin ishlab chiqarishni va miya faoliyatini kuchaytiradi, chunki ikkalasi ham xotirjamlik hissi yaratadi.

DEHB kasalligi bilan shug'ullanuvchi odam o'zlarining bezovtalanishini kamaytiradigan va o'zlarini xotirjam qilishga yordam beradigan (ahem) faoliyatni topganda, ular buni haddan tashqari darajada izlashlari mumkin.

Xanky-panky ruh uchun foydalidir, ammo pornografiyadan muammoli foydalanish va jinsiy aloqaga doimiy ehtiyoj munosabatlardagi muammolarga olib kelishi mumkin.

Va ba'zi DEHB kasalligi bo'lgan odamlar impuls nazorati bilan bog'liq muammolarga duchor bo'lganliklari sababli, ular giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish xavfi yuqori, bu esa qaror qabul qilishga yanada ta'sir qilishi mumkin.

Giposeksualizm va DEHB

Giposeksuallik - bu giperseksualizmning uyqusiragan amakivachchasi: Bu jinsiy istakni yo'qotishdir. Giposeksualizmni boshdan kechirayotgan odamlar, ularning oldidagi "vazifani" bajarish uchun juda chalg'itishi mumkin.

Giposeksualizm DEHB alomati bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu antidepressantlar yoki ko'pincha DEHBni boshqarish uchun buyurilgan boshqa dorilarning yon ta'siri bo'lishi mumkin.

Agar dori sizning jinsiy aloqangizga ta'sir qilishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing - ular sizga alternativani topishga yordam beradi.

Yuqori sezuvchanlik va DEHB

DEHB bilan kasallangan ba'zi odamlar odatda sezgirlikka olib keladigan jismoniy sezgilarga yuqori sezgirlikni boshdan kechirishadi très agréable yaroqsiz pastimes noqulay yoki hatto og'riqli.

Sensor tegmaslik muammo bo'lishi mumkin bo'lgan yagona tuyg'u. Hid va ta'mni ham oshirish mumkin, bu DEHB bilan kasallangan odamni chalg'itishi, xafagarchilik va shu lahzadan zavqlanishiga olib kelishi mumkin.

Yo'lbars yo'lbarsi, yashirin orgazmlar

Ayollar va erkaklar DEHB ni boshqacha tarzda boshdan kechirishadi, ammo ayollarda dam olish yoki orgazmga etarlicha e'tibor qaratish borasida ortiqcha to'siq bo'lishi mumkin.

Ba'zi ayollar osongina va tez-tez orgazm qilsalar ham, ko'pchilik u erga borish uchun o'zlarini erkin his qilishlari kerak, bu esa DEHB bilan kasallanganlar uchun juda qiyin bo'lishi mumkin.

Ammo, DEHB bilan og'rigan har qanday odamda diqqat markazida bo'lgan muammolar yoki dorilarning nojo'ya ta'siri tufayli orgazmga erishish muammolari bo'lishi mumkin.

DEHB bilan jinsiy aloqani yaxshilash: shunchaki maslahatlar

"C" aloqa uchun

Agar DEHB omil bo'lmasa ham, sheriklar bir-birlarini qanday rozi qilishni bilishganda, jinsiy aloqa eng yaxshisidir. Odamlar, bu jim film emas. Sizga nima yoqishini ayting! O'zingizning sherigingizga nima kerakligini xabar bering! Bu, ayniqsa, DEHB bilan kasallanganlar uchun to'g'ri keladi.

Oldindan har qanday jinsiy muammolar bilan bog'lanish va sherigingizga nima qilishlari mumkinligini aytib berish, tartibsizlik va xafagarchilikni oldini olishga yordam beradi.

Agar bu o'ta sezgirlik masalasi bo'lsa, unda aloqa muhim ahamiyatga ega. DEHB bo'lmagan sherik tungi stantsiyadagi Cinnamon Portlashi xushbo'y shamni yoqishdan ko'ra, o'z orgazmiga sherik bo'lish haqida ko'proq umid qiladi.

Hayotingizni ziravorlang

Ba'zida jinsiy aloqadan chiqishning eng yaxshi usuli bu narsalarni aralashtirishdir. Agar siz yotoqxonada diqqatni jalb qilishni boshdan kechirayotganingizni sezsangiz, sherigingiz bilan jinsiy aloqani yanada qiziqarli qilish uchun ba'zi usullarni muhokama qiling.

Yangi lavozimlarni sinab ko'ring. Yangi o'yinchoq sotib oling. Oshxonada o'z-o'zidan jinsiy aloqada bo'ling. Rol oy'namoq. Jinsiy hayotingizga yangi narsalarni qo'shing va ularning birortasi qolib ketmasligini ko'ring.

Hozir bo'ling

Meditatsiya, yoga va zehnlilik DEHB bo'lgan odamlarga hozirgi narsalarga e'tibor berishga yordam beradi. Meditatsiya yoki yoga mashg'ulotlarini o'tkazish foydali bo'lishi mumkin, chunki guruhni uyda ko'p chalg'itadigan narsalar yo'q.

Aql-idrok - bu jinsiy aloqadan tortib ovqat pishirishgacha bo'lgan hamma narsada qo'llaniladigan amaliyotdir. Bu kun davomida tanangiz va ruhingizni ongli ravishda tekshirishni o'z ichiga oladi, shuning uchun siz chalg'itadigan narsalar, salbiy xatti-harakatlar va asosiy hissiyotlardan xabardor bo'lasiz.

O'zingizga yaxshi bo'ling

DEHB bilan kasallangan odamlar, ularning alomatlari shaxsiy kamchiliklar, o'z-o'zini past bahoga olib kelishi mumkin degan fikrni uyg'otishi mumkin. O'zingizni ba'zi TLC bilan davolang. Uyat va o'zidan nafratlanish sizga shahvoniylikni his qilishga yordam bermaydi.

Cheklovlaringizni qabul qiling va hamma o'zlarining o'ziga xosligini biling.

O'zingiz (yoki sherikingiz) barchani sevish va jinsiy rozi bo'lishga loyiqligini tez-tez eslatib turing, hattoki uy tartibsizlik bo'lsa ham yoki siz 10 daqiqa davomida bitta sahifani o'qigan bo'lsangiz, chunki ongingiz adashib yuradi. Ichkarida

Sexy vaqt

O'zingizning sherikingiz bilan jinsiy aloqa sanasini rejalashtiring. Ularni taqvimingizga qo'ying va qizil rang bilan belgilang.

Jinsiy aloqani rejalashtirish sizni his qilmasligi mumkin, ammo agar o'z-o'zidan paydo bo'lish muammosi paydo bo'lsa va boshingizni (va tanangizni) o'yinda olish uchun vaqt kerak bo'lsa, aqliy tayyorgarlikka vaqt bering.

DEHB va nikoh

DEHB, agar u davolanmasa yoki u haqida gaplashmasa, ishqiy munosabatlar va nikohda muammolarga olib kelishi mumkin.

DEHB kasalligi bo'lgan odamlar quyidagi muammolarga duch kelishadi.

  • moliyaviy javobgarlik
  • Uy ishlari
  • yaxshi hukm
  • nizolarni hal qilish
  • dürtüsel xatti-harakatlar

Shu sababli, DEHB kasalligi bo'lgan odamning sherigi uy vazifalarining yuki faqat elkasiga tushgandek tuyulishi mumkin ("Missis Doubtfire" dan ushbu ajoyib voqeani unutmaslik uchun).

Ular o'zlarining sheriklaridan ko'ra o'zlarini ota-onalar kabi his qilishlari mumkin va hech kim "HOT SEX" deb baqirmaydi, chunki kimdir o'zidan keyin 20 marta tozalanishini talab qilsa yoki bolalarni tomosha qilishlariga to'liq ishonmasa. u erda emas.

Agar hal qilinmasa, bu muammolar ajralishga yoki ajralishga olib kelishi mumkin.

Shuni yodda tutish kerakki, agar bunday xatti-harakatlar DEHBdan kelib chiqsa, uni boshqarish uchun vaqt, sabr-toqat, hamdardlik va ko'pincha dori-darmon va terapiya talab qilinishi mumkin. Ko'rinishi mumkin bo'lgan harakatlar yoki sevgining etishmasligi yoki shunchaki mas'uliyatsiz xatti-harakatlar qasddan emas.

Ammo dunyodagi barcha hamdardlik, o'zingizni sherik sifatida his qilsangiz, betartiblik va adolatsizlik tuyg'ularini engishga qodir emas. Ertaroq emas, balki er-xotin maslahatiga borishni o'ylab ko'ring.

Juftlik terapiyasi

Ba'zan barchamiz vaqti-vaqti bilan yangi nuqtai nazarga muhtojmiz. DEHB bilan kurashayotgan juftlikda boshqa juftliklar to'sqinlik qilishi mumkin, ammo bu ularning yaxshilanishi mumkin emas degani emas.

Jinsiy hayotni tiklash uchun ikkala tomon ham DEHBga qarshi kurashish usulini, xoh o'zlari, xoh sheriklari bo'lsin, moslashishlari kerak.

Terapiya vaqti kelganiga ishonchingiz komilmi? Sizning munosabatlaringiz quyidagi sabablarga ko'ra notinch bo'lsa, vaqt bo'lishi mumkin:

  • kambag'al (yoki yo'q) jinsiy hayot
  • bir yoki bir nechta odamning kayfiyatiga ta'sir qiladigan iflos uy
  • qisman tashkil etish va boshqarishning sustligi bilan bog'liq moliyaviy muammolar
  • doimiy kurash

DEHB kasalligiga chalingan (yoki ega) sherik, agar ularda yo'q bo'lsa, mutaxassis bilan uchrashishni va davolanish rejasini boshlashni xohlashi mumkin. DEHBga ixtisoslashgan terapevt bilan juftliklar maslahati qo'shimcha yordam beradi.

Tl; dr

DEHB munosabatlardagi buzilishlarga va jinsiy xatti-harakatlarning o'zgarishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlar jinsiy aloqaga bo'lgan barcha qiziqishni yo'qotadilar, boshqalari esa aksincha ekstremal holatga o'tishadi. Ba'zi odamlar jinsiy hayotlarini qiziqarli qilish uchun ko'p harakat qilishlari kerak, boshqalari esa haddan tashqari haddan tashqari siqilib, ozgina vaqt va bo'sh joyga muhtoj.

DEHB bilan kasallangan odamlar qanday qiyinchiliklarga duch kelmasin, ular dahshatli jinsiy hayotga ega bo'lishlari mumkin - ular aloqa, terapiya va to'g'ri davolanishga ishonishlari kerak.

Videoni tomosha qiling: Red Tea Detox (May 2020).