Boshqa

Ushbu aqlli gazaklar yordamida ta'til jadvalini sog'lom saqlang


Foto: Brittani Pauell

Bu yilning vaqti - har kim o'z dietasini "unutib", cookie-fayllar stoliga sho'ng'iy boshlaydi. Biroz hursandchilik yaxshi, lekin agar kimdir sakkiz qavatli cho'pni eyishni his qilmasa (sog'lom ingredient: mayo!) Bo'lsa, sog'lomroq tanlov qilish har doim yaxshi. Ushbu aqlli ishtahalar asosiy kreditlardan tashqari ko'proq.

Bugun qiling: Rojdestvoni kechki ovqatni sog'lom eslatmadan boshlash uchun engil, ammo xushbo'y ishtahasi bilan boring.

Shirin tish

Ushbu bayram pishiriqlari biroz engilroq, ammo bundan kam emas.

Tuklar kabi yorug'lik

O'zingizning dam olish stolingizni ushbu sevimli ovqatlanish retseptlarining sog'lom versiyalari bilan o'zgartiring.